Книга «Еда и мозг» — Девид Перлмуттер (на украинском языке, мягкая обложка)
248 ₴
- Готово к отправке
- Код: 451
Книга «Еда и мозг» Дэвида Перлмуттера — это современное научно-популярное руководство о связи между питанием, работой мозга и состоянием здоровья. Автор объясняет, как различные продукты влияют на память, настроение, концентрацию и риски нейродегенеративных заболеваний.
📌 Вы узнаете:
• в качестве пищевых компонентов могут поддерживать или разрушать мозг
• которые продукты способствуют улучшению памяти и мышления
• как диета влияет на воспаление и иммунную систему
• как питание может помочь при стрессе и тревоге
• какие ошибки в рационе стоит избегать
Это издание будет полезно для всех, кто стремится заботиться о здоровье мозга, повысить производительность, улучшить настроение и предотвратить возрастные проблемы.
⸻
⭐️ Преимущества
✔️ Научно-популярный подход
✔️ Объяснение связи диеты и мозга
✔️ Практичные рекомендации
✔️ М’яка палітурка
✔️ Украинское издание для повседневного чтения
⸻
📊 Характеристики
Автор: Дэвид Перлмуттер
Жанр: здоровье, питание, научно-популярная литература
Язык: украинский
Тип: печатная книга
Палитурка: мягкая
Тематика: мозг, питание, здоровый образ жизни
⸻
❓ FAQ — Распространенные вопросы
О чем эта книга?
О воздействии питания на мозг, память, настроение и риски болезней.
Кто автор?
Дэвид Перлмуттер - врач-невролог, автор научно-популярных книг о здоровье.
На каком языке книга?
Украинской.
Есть ли практические советы?
Так - книга содержит рекомендации по продуктам и режима питания.
⸻
еда и мозг, Дэвид Перлмуттер, питание и мозг, здоровье мозга, книга о питании, книга украинского, диета и память, мягкий переплет, научно-популярная литература, нутригеномика, пищевые рекомендации, производительность и мозг
⸻
🔗 Перелинковка (UA)
Книга «Думай и богатой» - Наполеон Хилл | классика мотивации и успеха (украинский)
| Основные | |
|---|---|
| Язык издания | Украинский |
- Цена: 248 ₴